Progressing ballet technique

P.B.T. è un metodo innovativo ideato dall’insegnante australiana della Royal Academy Of Dance Marie Walton-Mahon. Questo programma di esercizi specifico per danzatori, praticato con l’ausilio di attrezzature dedicate, quali fitball, softball e bande elastiche, aiuta a costruire la muscolatura adatta alla pratica della danza, portando i ragazzi a capire il corretto uso del corpo all’interno della lezione, sviluppando una profonda memoria muscolare, allo scopo di ottenere forti miglioramenti nella pratica delle discipline accademiche.

Il metodo si basa sullo sviluppo della stabilità muscolare degli addominali e dei rotatori, sul corretto uso del peso e dell’allineamento del corpo, aumentando la propriocezione della postura corretta per la danza.

All’interno del nostro programma di apprendimento della tecnica, questo corso è fortemente consigliato a tutti per poter ottenere i migliori risultati nelle altre discipline.