Questo programma di esercizi specifico per danzatori aiuta a costruire la muscolatura adatta alla pratica della danza...

L'attività teatrale può rispondere a bisogni urgenti con i quali bambini, ragazzi e adulti si mettono a confronto nelle diverse situazioni quotidiane...

Costituisce una vera e propria cultura, che si inserisce insieme ad altre forme d’arte contemporanea, nel panorama artistico mondiale...

Lo yoga aiuta i bambini nella crescita, nello sviluppo fisico ed emotivo, donando confidenza con il proprio corpo e con il mondo che lo circonda...

La difesa personale è un mix di tecniche associate a strategie e tattiche, utilizzate al fine di difendersi da pericoli sia fisici che psichici...

È il programma rivoluzionario nel mondo dello stretching...

Si basa sulla tecnica accademica che ha le sue origini fin dalla seconda metà del ‘600, quando nacque a Parigi l’Acadèmie Royale De Danse...

Nasce nel Bronx (New York) nella prima metà degli anni ’70, quando questo territorio era la capitale statunitense del crimine...

Nasce per unire due mondi: il ballo e il fitness! Per chi vuole mantenersi in forma ma anche divertirsi, noi togliamo la "noia" dall’allenamento...

È una ginnastica di tipo rieducativo, preventivo e spesso anche riabilitativo.

Rispetto al balletto classico valorizzando il gesto e il movimento che esprimono la personalità del danzatore...

Possiamo definire lo yoga come una “filosofia di vita”, una guida nella ricerca di un equilibrio fra corpo, mente e spirito...

Si introducono esercizi idonei allo sviluppo fisico...

La danza orientale sa regalare tante emozioni ma non è solo passi e tecnica, è cultura di un popolo e di un mondo davvero vasto...

`È Il corso con cui i nostri allievi più piccoli cominciano ad approcciarsi alla danza...

Ginnastica ad hoc per migliorare la postura

Il corso, attraverso l’esplorazione creativa del gesto, facilita l’interazione nel gruppo del singolo...